Stell dir vor, du startest jeden Tag voller Energie, deine Performance im Joballtag ist auf einem neuen Level und deine Krankheitsymptome und schlechten Laborwerte gehören der Vergangenheit an. Du kannst dein Leben genießen und eine gesunde, lange Lebensdauer erreichen.
Laut der Weltgesundheitsorganisation (WHO) leiden weltweit über 60 % der Erwachsenen an chronischen Erkrankungen. Zudem nehmen Gesundheitsprobleme wie Schlafstörungen, Bluthochdruck, chronische Entzündungen, Stoffwechselstörungen, Depressionen und Erschöpfung stetig zu – sie können langfristig den Boden für ernsthafte Erkrankungen bereiten.
Diese Entwicklung ist kein Zufall: Sie ist eine direkte Folge unseres modernen Lebensstils, der zunehmend im Widerspruch zu unseren genetischen und biologischen Bedürfnissen steht.
Die gute Nachricht: Bis zu 80% dieser Probleme sind durch unser persönliches Verhalten beeinflussbar.
Die Lösung: „Back to the human roots“ – einfache, wissenschaftlich fundierte Veränderungen, die deine Gesundheit und gesunde Langlebigkeit nachhaltig verbessern.
Man muss nur wissen, wie es geht!